Фрукты
Продукт (100 г) | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) | Калории (ккал) |
---|---|---|---|---|
Абрикос | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
Авокадо | 2,0 | 20,0 | 7,4 | 208 |
Айва | 0,6 | 0,5 | 9,8 | 40 |
Алыча | 0,2 | 0,0 | 6,9 | 27 |
Ананас | 0,4 | 0,2 | 10,6 | 49 |
Ананас консервированный | 0,1 | 0,1 | 14,0 | 57 |
Апельсин | 0,9 | 0,2 | 8,1 | 36 |
Арбуз | 0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
Арбуз консервированный | 0,5 | 0,1 | 9,0 | 37 |
Банан | 1,5 | 0,1 | 21,8 | 89 |
Вишня | 0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
Вишня Hortex без косточки | 0,9 | 0,4 | 9,9 | 49 |
Вишня замороженная | 0,9 | 0,4 | 11,0 | 46 |
Гранат | 0,9 | 0,0 | 13,9 | 52 |
Грейпфрут | 0,7 | 0,2 | 6,5 | 29 |
Груша | 0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
Гуава | 2,6 | 1,0 | 8,9 | 68 |
Гуарана | 0,1 | 0,0 | 6,5 | 26 |
Джекфрут | 1,4 | 0,3 | 22,4 | 94 |
Дуриан | 1,5 | 5,3 | 23,3 | 147 |
Дыня | 0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
Жердела | 0,9 | 0,2 | 10,0 | 46 |
Звёздное яблоко | 0,5 | 0,4 | 15,3 | 67 |
Инжир | 0,7 | 0,2 | 13,7 | 49 |
Карамбола | 1,0 | 0,0 | 7,0 | 31 |
Киви | 1,0 | 0,6 | 10,3 | 48 |
Кизил | 1,0 | 0,0 | 10,5 | 44 |
Кумкват | 1,9 | 0,9 | 9,4 | 71 |
Лайм | 0,9 | 0,1 | 3,0 | 16 |
Лимон | 0,9 | 0,1 | 3,0 | 16 |
Личи | 0,8 | 0,3 | 14,4 | 65 |
Лонган | 1,3 | 0,1 | 14,0 | 60 |
Манго | 0,5 | 0,3 | 11,5 | 67 |
Мангостан | 0,6 | 0,3 | 14,0 | 62 |
Мандарин | 0,8 | 0,2 | 7,5 | 33 |
Маракуйя | 2,4 | 0,4 | 13,4 | 68 |
Маранг | 2,5 | 0,7 | 27,3 | 125 |
Нектарин | 0,9 | 0,2 | 11,8 | 48 |
Папайя | 0,6 | 0,1 | 9,2 | 48 |
Персик | 0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 |
Персики консервированные | 0,5 | 0,1 | 13,7 | 97 |
Питайя | 0,5 | 0,3 | 12,0 | 50 |
Помело | 0,6 | 0,2 | 6,7 | 32 |
Рамбутан | 0,6 | 0,2 | 19,0 | 82 |
Салакка | 0,0 | 0,0 | 12,0 | 50 |
Свити | 0,7 | 0,2 | 9,0 | 58 |
Сизигиум | 0,6 | 0,3 | 5,6 | 25 |
Слива | 0,8 | 0,3 | 9,6 | 42 |
Фейхоа | 1,0 | 1,0 | 11,0 | 49 |
Хурма | 0,5 | 0,0 | 16,8 | 53 |
Чемпедак | 2,1 | 0,6 | 26,1 | 117 |
Черешня | 1,1 | 0,4 | 11,5 | 50 |
Черимойя | 1,7 | 0,6 | 15,4 | 74 |
Шелковица | 0,7 | 0,0 | 13,6 | 52 |
Яблоко | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |